Valérie DUBAND

Dysmoi ce qu’est la dyslexie

Dysmoi ce qu’est la dyslexie ? La dyslexie est un trouble d’apprentissage. Il s’agit d’un trouble de la lecture. En fait, il s’agit bien plus qu’un simple retard de la lecture et d’une question d’apprentissage de la lecture. La dyslexie est un trouble durable et persistant. Généralement, la dyslexie est un trouble neurodéveloppemental car elle …

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Comprendre la dyslexie

Tu cherches à comprendre la dyslexie et tu te poses des questions : qu’est-ce que la dyslexie ? Pourquoi je suis dyslexique ? Quelles sont les conséquences de la dyslexie ? Pourquoi je suis en difficulté lorsque je dois lire ? Pourquoi je suis en difficulté lorsque je dois rédiger ? Existe-t-il des solutions pour …

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Trouble Oppositionnel avec Provocation, c’est pas le top !

Il désobéit quasiment tout le temps, ignore vos demandes, lance des affaires à travers la pièce, répond, s’oppose, abîme, casse…  Qu’est-ce que le trouble oppositionnel avec provocation ? Pourquoi est-il souvent associé à un TDAH ? Le TOP, c’est pas le top ! Il refuse quasiment systématiquement de suivre une consigne ou des règles. Dès qu’on lui …

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attention et TND

L’attention et troubles neurodéveloppementaux, un impact sous estimé.

L’attention et ses difficultés ont un impact sous-estimé chez les sujets ayant un trouble neurodéveloppemental. Distractions, pensées intrusives, centres d’intérêt divergent, surcharges cognitives, situations de double tâche… Voici des conditions qui viennent affecter l’attention et la concentration. Qu’est-ce que l’attention ? L’attention est un processus cognitif. Grâce à elle, les éléments importants et pertinents, pour la …

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Atelier Régulation émotionnelle

Nouveau : Atelier de régulation émotionnelle

Un atelier Régulation émotionnelle pour apprendre à savoir apaiser ses émotions, notamment lorsque celles-ci sont incommodantes et inconfortables. Les émotions perturbent votre quotidien et vous recherchez des stratégies pour les atténuer et surtout les apaiser. L’atelier Régulation émotionnelle est dans cet objectif. Certaines situations provoquent un ressenti négatif. Vous vous sentez alors mal à l’aise, …

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Atelier Eviter le burnout parental – Groupe PARENT

Un atelier Eviter le burnout parental vise à prévenir l’épuisement parental. Pourquoi attendre la rentrée et son tumulte ? Profitez de cette période pour saisir cette opportunité de vous éloigner du burnout parental ! « Je n’en peux plus ! », « vivement que les devoirs s’arrêtent… », « j’ai l’impression qu’on est les seuls avec ces mêmes problèmes d’école », « orthophonie, ergothérapie… …

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Vaincre les douleurs émotionnelles, trouver un endroit à l’intérieur de toi où il y a de la joie

Comment faire face aux douleurs émotionnelles que tu es amené à vivre ? Comment les rendre supportables ? Est-ce que trouver un endroit à l’intérieur de toi où il y a de la joie te suffirait à mieux vivre tes difficultés, tes blessures voire les souffrances que la vie t’inflige comme le laisse supposer J. Campbell ? Un …

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Utiliser son imagination créatrice

« Garder un morceau de ciel  » est-ce une invitation à utiliser notre imagination créatrice ? Qu’est-ce que l’imagination créatrice ? A quoi nous sert-elle ? Peut-elle nous jouer des tours ? Comment conserver ce morceau de ciel bleu ? Pour bien comprendre la citation que je vous propose aujourd’hui, je me suis replongée dans son …

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