Valérie DUBAND

2ème Consensus international sur le TDAH

Un consensus international sur le TDAH a été mis en place pour éviter sa stigmatisation : « ça n’existe pas », « c’est un diagnostic à la mode », « ce sont des enfants mal élevés »… Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) touche 5.9% des jeunes et 2,5% des adultes. Les idées fausses sur le TDAH retardent …

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Atelier Éviter le burnout parental en distanciel

Un atelier Éviter le burnout parental en distanciel vise à prévenir l’épuisement parental. Vous êtes fatiguée ou lasse de votre rôle de parent. Vous cherchez à comprendre comment éviter de vous sentir dépasser. « Je n’en peux plus ! », « vivement que les devoirs s’arrêtent… », « j’ai l’impression que je ne fais jamais comme il faut», « j’ai des envies …

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Calendrier Atelier confiance en soi 2022

Le calendrier Atelier Confiance en soi 2022 vous permet de retrouver tous les stages et ateliers CONFIANCE EN SOI proposés aux enfants, aux adolescents et adultes qui souhaitent réaliser un travail en développement personnel dont l’objectif est de retrouver un sentiment de compétence. Retrouver une image positive de soi-même permet de reprendre confiance en soi. …

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Atelier Parent : prendre soin de sa parentalité

Etre parent n’est pas un rôle toujours facile. Même s’il existe des manuels, des livres, des blogs… La parentalité est une expérience qui se vit. Chaque enfant est unique, chaque parent est unique, chaque famille est unique. Une conférence suivie d’un atelier pour les parents Le mardi soir, j’anime une conférence débat autour du thème …

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Parlons ensemble du burnout parental

Comment éviter de tomber dans le burnout parental ? Comment le prévenir ? Epuisement, sentiment de ne pas être à la hauteur, difficultés à conjuguer vie personnelle, professionnelle et familiale, impression de ne pas être comprise ou entendue… Mardi 22 mars à 20h00, je vous retrouve dans la salle de Poussay vers Mirecourt (88500) pour …

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Atelier COUP DE POUCE – apprendre ses leçons

L’atelier de Méthodologie COUP DE POUCE est à destination des collégiens et des lycéens. Il vise à te permettre d’acquérir les bons outils pour être efficace durant le temps des devoirs. Apprendre tes leçons n’est pas toujours facile ? Tu passes beaucoup de temps sans être véritablement efficace ? Tu voudrais faire autrement ? L’atelier COUP DE POUCE …

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Astuce lecture pour dyslexique

Quelle astuce lecture pour les dyslexiques ? Comment faire pour lire les infos trouvées sur Internet lorsque l’on est dyslexique sans fatiguer ? Lorsque l’on est dyslexique, l’acte de lecture est difficile et malgré les rééducations, il est possible qu’il reste encore pénible. Lire engendre alors fréquemment une fatigue chez les dyslexiques. Quelles sont les …

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Le burnout parental, c’est quoi ?

Le Centre Social L’Arboré-Sens, les associations et les communes de AMBACOURT, JUVAINCOURT, MAZIROT, MIRECOURT, POUSSAY, PUZIEUX, RAMECOURT, VILLERS vous proposent une soirée débat sur le thème du burnout parental. Le burnout parental, c’est quoi ? Il n’y a pas de définition officielle du burn-out parental, mais il peut se résumer de la façon suivante. Le …

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Favoriser l’accès à la lecture

Favoriser l’accès à la lecture permet d’envisager de faciliter la lecture, notamment lorsque des difficultés de lecture sont identifiées. Bien sûr, ces outils seront utiles aux dyslexiques, dysphasiques ou bien encore aux dyspraxiques par exemple. En effet, les personnes ayant des troubles d’apprentissage se retrouvent fréquemment en difficulté dans l’acte de lecture lui-même. De la …

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